É possível que já tenhas ouvido falar na metodologia montessoriana desenvolvida pela médica e pedagoga italiana Maria Montessori. Este método tem como principal objetivo estimular o crescimento da criança de maneira autónoma, permitindo que ela tenha liberdade de escolha e decisão, com limites naturalmente. Mas o que é que isto tem a ver com móveis e...

  Mais do que um processo de treinar a mente para te concentrares ou redirecionares os teus pensamentos, a meditação é uma das melhores formas de acederes ao teu interior para aumentares a consciência de ti mesma. A popularidade da meditação tem vindo a aumentar à medida que as pessoas descobrem os seus benefícios. Existem...